Lëngjet e Shëndetit të Bavicchi: një burim energjie natyrore

Një libër që ndryshon jetën

Lëngjet e Shëndetit të Bavicchi është një libër që ndryshon jetën. Shkruar nga Steve Meyerowitz, i njohur si "Sproutman", libri paraqet një mënyrë të shpejtë për të rimbushur organizmin tonë me lëngje dhe smoothie të bëra me përbërës plot energji. Kur pihen këto eliksirë të pabesueshëm, ndihet se si ngarkesa e tyre energjetike dhe furnizimi me enzima mund të na bëjnë të jetojmë ditën me gjallëri. Një smoothie i shijshëm frutash mund të qetësojë urinë tonë dhe të na ndihmojë të mos shtojmë kilogramë të panevojshëm; një shtrydhëse lëngjesh frutash dhe perimesh do të shërbejë më shumë se ilaçet që mbajmë në sirtarin e shtëpisë. Lëngjet e Shëndetit të Bavicchi propozon receta për të krijuar lëngje dhe pije me vlerë të lartë energjetike që lejojnë të njihemi me një burim energjie natyrore që mund të ndihmojë gjumin, përqendrimin dhe mund të forcojë procesin tretës dhe sistemin imunitar.

Autori

Steve Meyerowitz, i njohur më mirë si "Sproutman", është një nga ekspertët më të mëdhenj të ushqyerjes së papërpunuar dhe dietës vegjetariane. Udhëtimi i tij për të arritur mirëqenien fizike dhe mendore përmes ushqyerjes së duhur fillon në vitin 1975, kur vendos të ndryshojë në mënyrë drastike dietën e tij. Pas dy muajsh ushqyerje vegjetariane dhe me bazë "Living Foods" vëren një përmirësim të qartë të gjendjes së tij dhe vendos t'i përkushtohet me shpirt dhe trup dietës "Raw Food". Në vitin 1980 themelon në New York "The Sprout House", shkollën ku mëson metodat e kultivimit të filizave dhe si të përgatiten pjata të shijshme vegjetariane të papërpunuara. Aktualisht jeton me familjen e tij, gruan dhe tre fëmijët, në Massachusetts.

Lëngjet e Shëndetit

Lëngjet e Shëndetit të Bavicchi është një libër me 275 faqe bardhë e zi që propozon receta për të krijuar lëngje dhe pije me vlerë të lartë energjetike. Në këtë libër mësohet si të rimbushim organizmin tonë me lëngje dhe smoothie të bëra me përbërës plot energji, si të qetësojmë urinë tonë dhe si të forcojmë procesin tretës dhe sistemin imunitar. Falë njohurive të tij, Steve Meyerowitz na mëson të njihemi me një burim energjie natyrore që mund të ndihmojë gjumin, përqendrimin dhe mund të forcojë procesin tretës dhe sistemin imunitar. Lëngjet e Shëndetit të Bavicchi është një libër që ndryshon jetën. Mësojmë të njihemi me një burim energjie natyrore që mund të na ndihmojë të jetojmë ditën me gjallëri, të mos shtojmë kilogramë të panevojshëm dhe të rikuperojmë e të mbajmë një shëndet të mirë.