Pije

Pirja mirë dhe në mënyrë të shëndetshme: pijet ideale për dietën proteinike

Pirja e shumë lëngjeve është e rëndësishme për të mbajtur indet të hidratuara dhe për të eliminuar toksinat e tepërta. Dieta proteinike parashikon marrjen e shumë lëngjeve, por, përveç ujit, çfarë të pijmë? Për shëndetin tonë është shumë e rëndësishme të mos marrim sheqerna të tepërta, të cilat gjenden me bollëk në pijet e zakonshme të gazuara. Uji mund të aromatizohet me lëng limoni dhe rozmarinë, me aroma natyrale, me shurupe dhe lëngje frutash të holluara. Në këtë kategori gjeni një shumëllojshmëri të madhe të pijeve Bolero, në shumë shije, në praktikë paketa njëdozëshe për t'u holluar në ujë. Pijet Bolero janë formuluar pikërisht për t'u përdorur pa probleme nga ata që janë në dietë dhe nga ata që duan të kufizojnë sheqernat dhe kaloritë në regjimin e tyre ushqimor dhe janë ideale në dietën proteinike. Edhe qumështi në dietën proteinike është shumë i rëndësishëm sepse mund të konsumohet vetëm ose në shtesë të ushqimeve të tjera pikërisht për të pasuruar përgatitjet me proteina. Qumështi më i përshtatshëm është ai i skremuar në pluhur që gjeni në këtë kategori. Për të mësuar më shumë: DIETA PROTEINIKE.