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经典杜坎饮食:基本原则

经典杜坎饮食:基本原则

杜坎饮食是一种高蛋白、低脂肪和低碳水化合物的饮食方案,由法国营养师皮埃尔·杜坎在80年代设计。

15 Feb 2019 1 分钟
古饮食法

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古饮食法,也称为旧石器饮食法,因为它基于旧石器时代使用的食物,近年来非常流行,支持者称其具有减肥和改善健康的效果。

13 Sep 2016 1 分钟
Dieta Paleo

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La dieta paleo, detta anche dieta paleolitica perché si basa sull'assunzione di alimenti utilizzati nell’Età della Pietra, è di gran moda in questi ultimi anni e vanta, a detta dei

13 Sep 2016 3 分钟
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