有机藜麦
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描述 / 有机藜麦
有机藜麦：一种具有无数营养特性的食物
有机藜麦是一种丰富且天然的食物，不含添加剂或化学物质。有机藜麦是由Bioagricert S.r.l.认证的有机食品，认证编号为It Bac 017963 T000021。
有机藜麦是一种几乎完整的食物，具有独特的营养成分。它含有低血糖指数的碳水化合物和优质脂肪。有机藜麦是一种天然食品，所有人都可以食用，包括素食者、严格素食者和有食物不耐受的人。
如何烹饪有机藜麦
有机藜麦的种子在使用前需要仔细清洗，以去除皂苷，这是一种苦味和抗营养物质。有机藜麦的烹饪方法如下：烹饪时间为10-15分钟，水与谷物的比例为2/1。有机藜麦也可以直接用于面包的制作，约占5%的比例。
更多信息
| 常规信息 | |
|---|---|
| "每 100g 平均营养成分" | |
|---|---|
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