阿梅利娜：为你的食谱增添风味的秘密！

阿梅利娜是你厨房中珍贵的风味和香气来源。这些杏仁来自杏核，含有一种叫做苦杏仁苷的物质，赋予它们独特的苦味。它们是制作柔软的苦杏仁饼、传统苦杏仁饼和其他需要苦味的食谱的重要成分。阿梅利娜是你厨房中的宝贵资源，因为它们能让你的食谱增添独特而无可替代的风味。

如何使用阿梅利娜

阿梅利娜在你的食谱中使用时，量要非常少。建议的每日用量为370毫克，即3颗小种子或半颗大种子。对于儿童，阈值为60毫克，即半颗小种子。建议不要超过规定的限量。阿梅利娜可以直接以种子或粉末的形式添加到准备中。此外，它们也可以用作装饰。

用阿梅利娜调味的食谱

阿梅利娜是制作柔软的苦杏仁饼、传统苦杏仁饼和其他需要苦味的食谱的重要成分。它们也可以用于调味蛋糕、饼干、挞、果酱、冰淇淋、奶油和其他甜点。此外，它们也非常适合调味咸菜，如意大利调味饭、汤、炖菜、沙拉和肉类。

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