这是400克（去壳240克）有机产品
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描述 / 这是400克（去壳240克）有机产品
它们可能是人类最早消费的豆类，来源于Cicer Arietinum植物，得名于希腊语“aries”（公羊），因为它的形状让人联想到公羊。
鹰嘴豆是最易消化的豆类之一，可能是因为它们刺激胃液和胰腺。它们富含B族维生素和磷（非常适合从事智力活动的人）。它们是碳水化合物含量最高的豆类，紧随其后的是大豆的脂肪含量，这使得它们热量更高，但更柔软。
此外，它们还特别利尿，富含不溶性和可溶性纤维，其中包括两种益生元纤维，菊粉和果胶（部分被细菌群落发酵，产生重要的脂肪酸，丙酸和丁酸）。
它们含有丰富的矿物质，如：钙、磷、铁和锌；维生素：B1、B2、B3。
使用方法：
可以用于炖菜的准备，单独使用或与其他豆类或谷物搭配。
| 每100克产品的营养成分： |
| 能量值 (Kcal)： | 90 |
| 蛋白质 (g)： | 6.5 |
| 碳水化合物 (g)： | 10.3 |
| 脂肪 (g)： | 1.6 |
| 纤维 (g)： | 4.1 |
认证机构： ccpb
认证编号：
更多信息
| 常规信息 | |
|---|---|
| EAN | 8002225650147 |
| Agricoltura | Biologica |
|
Ingredienti
Ceci lessati 400g (240g sg.) BIO
|
|
| "每 100g 平均营养成分" | |
|---|---|
| Kcal | 90 |
| Kj | 377 |
| Proteine | 6.5 |
| Carboidrati | 10.3 |
| di cui Zuccheri | 1.5 |
| di cui Saturi | 0.3 |
| Grassi | 1.6 |
| Fibre | 4.1 |
| Sale | 0 |
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