Erba di Grano – Ann Wigmore

 Tutto quello che devi sapere su: come coltivarla, le ricette, i benefici per la salute e le proprietà ringiovanenti!

L'erba di grano è nota per la sua azione ringiovanente e di prolungamento della vita.
Ma cos'è l'erba di grano?
È la pianticella germogliata dal seme del grano, coltivata e lasciata crescere per circa sette÷dodici giorni sino a una lunghezza di 12÷25 cm e poi raccolta per gli usi del caso.
Se ne può estrarre il succo, con l'utilizzo di un estrattore oppure può essere lavorata (disidratata) per ottenere una polvere da assumere con liquidi o per confezionare compresse.

L'autrice descrive:
i componenti nutritivi;
l'uso contro il cancro e altre intossicazioni della vita moderna;
le ricette per il suo utilizzo;
il digiuno a base di erba di grano.

Ann Wigmore, la pioniera di tutto il movimento vegan crudista, è colei che ha riscoperto e divulgato le proprietà nutritive dell'erba di grano, che già gli antichi utilizzavano.
La nutrizionista Ann Wigmore, personaggio quasi leggendario nel mondo dei crudisti e dei vegani o igienisti cultori di succhi e germogli, è stata la fondatrice dell'Hippocrates Health Institute, uno dei centri di medicina alternativa più famosi al mondo.
È autrice di numerosi libri e articoli di alimentazione crudista e ha dedicato la sua esistenza all'educazione riguardo i benefici di questo straordinario stile di vita.

 Quest'opera è una vera e propria guida che spiega come coltivare, raccogliere e consumare l'erba di grano!