Erva de Trigo – Ann Wigmore

 Tudo o que você precisa saber sobre: como cultivá-la, receitas, benefícios para a saúde e propriedades rejuvenescedoras!

A grama de trigo é conhecida por sua ação rejuvenescedora e de prolongamento da vida.
Mas o que é a grama de trigo?
É a plantinha germinada da semente do trigo, cultivada e deixada crescer por cerca de sete a doze dias até uma altura de 12 a 25 cm e depois colhida para os usos apropriados.
Pode-se extrair o suco, utilizando um extrator, ou pode ser processada (desidratada) para obter um pó a ser consumido com líquidos ou para confeccionar comprimidos.

A autora descreve:
os componentes nutritivos;
o uso contra o câncer e outras intoxicações da vida moderna;
as receitas para seu uso;
o jejum à base de grama de trigo.

Ann Wigmore, a pioneira de todo o movimento vegan crudista, é quem redescobriu e divulgou as propriedades nutritivas da grama de trigo, que já era utilizada pelos antigos.
A nutricionista Ann Wigmore, uma figura quase lendária no mundo dos crudistas e veganos ou higienistas cultores de sucos e brotos, foi a fundadora do Hippocrates Health Institute, um dos centros de medicina alternativa mais famosos do mundo.
É autora de numerosos livros e artigos sobre alimentação crudista e dedicou sua vida à educação sobre os benefícios deste extraordinário estilo de vida.

 Esta obra é um verdadeiro guia que explica como cultivar, colher e consumir a grama de trigo!