101 Coisas a Fazer Antes de Começar uma Dieta

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Editore Feltrinelli
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Descrição / 101 Coisas a Fazer Antes de Começar uma Dieta

Não são os quilos a mais o problema, mas o nosso estilo de vida: os critérios com os quais escolhemos o que comprar, a nossa relação com a mesa, nossos relacionamentos interpessoais. Se com alguns quilos a mais não nos sentimos à vontade, é hora de reorganizar a própria vida! Os truques de Mimi Spencer para parar de considerar a comida como o inimigo número um, com um sorriso nos lábios.

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