102 Chili sull'Anima - Boek

Francesca Sanzo vertelt ons over het traject dat ertoe leidde dat ze 40 kilo verloor en terugkeerde in het lichaam dat ze als het hare voelde; een echte evolutie, want voordat je gewicht verliest, is het noodzakelijk om te begrijpen waarom je zoveel overgewicht hebt gekregen.
Een boek om over na te denken, om van jezelf te houden en een nieuwe weg te zoeken, een nieuwe levensstijl door de analyse van je eigen relatie met eten en de perceptie van je eigen lichaam; om te begrijpen dat je op een bepaald moment in jezelf moet kijken en je eigen "donkere ziel" moet omarmen, dat diepe gebied dat ons aanzet tot disfunctioneel gedrag en ons het gevoel geeft dat we niet goed genoeg zijn.
Een boek voor wie denkt dat het nooit te laat is om te veranderen en echt van jezelf te gaan houden!