Revolucioni i Smoothie-ve të Gjelbër të Victoria Boutenko

Një libër për të zbuluar përfitimet e smoothie-ve të gjelbër

Revolucioni i Smoothie-ve të Gjelbër të Victoria Boutenko është një libër që ofron një zgjidhje të thjeshtë dhe të shpejtë për të futur në dietën tonë fruta, perime dhe zarzavate. Libri përmban mbi 200 receta smoothie-sh të gjelbër, të lehta për t'u përgatitur dhe të pasura me lëndë ushqyese. Smoothie-t e gjelbër janë një mënyrë e thjeshtë dhe e shpejtë për të futur në ushqyerjen tonë ushqime të papërpunuara, të shëndetshme dhe ushqyese. Ky libër është një mjet i vlefshëm për ata që dëshirojnë të fusin më shumë ushqime të papërpunuara në dietën e tyre dhe duan të gëzojnë përfitimet e një ushqyerjeje të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Recetat e paraqitura nga Victoria Boutenko janë të thjeshta për t'u përgatitur dhe shoqërohen me informacione mbi përfitimet e sjella nga çdo përbërës. Për më tepër, çdo recetë shoqërohet me këshilla të dobishme për të zgjedhur përbërësit e duhur, për të ditur si t'i ruani ata dhe si t'i përgatisni smoothie-t në mënyrë më të shijshme. Libri përmban gjithashtu informacione se si të kombinohen përbërësit në mënyrë që të merret një pije e pasur me lëndë ushqyese, por edhe e këndshme në shije. Për më tepër, ofron gjithashtu një sërë këshillash se si të ndryshohen përbërësit në mënyrë që të merret një pije gjithmonë e ndryshme. Falë këtij libri, do të zbuloni se si të përgatisni smoothie të shëndetshme dhe ushqyese në mënyrë të shpejtë dhe të thjeshtë, pa pasur nevojë të hiqni dorë nga shija. Revolucioni i Smoothie-ve të Gjelbër të Victoria Boutenko është një libër i dobishëm për ata që dëshirojnë të fusin më shumë ushqime të papërpunuara në ushqyerjen e tyre dhe duan të gëzojnë përfitimet e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Libri është botuar nga Ediz. Età dell'Acquario, përmban 205 faqe bardh e zi dhe ka një format 14 x 21 cm. ISBN është 978-88-7136-418-6 dhe është botuar në maj 2013. Zbuloni përfitimet e smoothie-ve të gjelbër me Revolucionin e Smoothie-ve të Gjelbër të Victoria Boutenko!