Nasiona chia — Twój wybór smaku i zdrowia

Nasiona chia są małe, owalne i szarawe z ciemnymi plamkami. Roślina, z której pochodzą te nasiona, ma wiele korzystnych właściwości. „Chia” w języku azteckim oznacza „siłę” i mówi się, że właśnie dzięki swoim nasionom azteccy wojownicy czerpali siłę do wygrywania bitew; ponadto, zgodnie z tradycją, chia była tak cenna, że ludność podarowywała ją władcom.

Nasiona chia są bowiem bogate w składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia i stanowią zatem idealny produkt spożywczy uzupełniający zdrową i zbilansowaną dietę.

Sposób użycia.

Można ich używać do wypieku pieczywa, mieszać z innymi zbożami i mąkami, mogą być smacznym dodatkiem do muesli lub jogurtu.

Dobry i zdrowy wybór