21 Ćwiczeń Sofrologii - Książka
Kliknij obraz, aby powiększyć
Przeciągnij, aby przesunąć · kliknij, aby zresetować
w zeszłym miesiącu
14,86 €
Special price when you subscribe to this product
Powiadom mnie, gdy będzie dostępny
Wpisz poniżej swoje dane, aby otrzymać powiadomienie, gdy produkt będzie ponownie dostępny.
Zaloguj się, aby zdobyć 3 punktów za tę akcję. Log in
14,86 €
Special price when you subscribe to this product
Zaloguj się, aby zdobyć 3 punktów za tę akcję. Log in
Opis / 21 Ćwiczeń Sofrologii - Książka
Sofrologia opiera się na pięciu podstawowych elementach: relaksacji, oddychaniu, percepcji wrażeń cielesnych, pozytywnej wizualizacji i medytacji: poprzez kilka prostych i przyjemnych ćwiczeń, które można wykonywać wszędzie, możesz odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i spokój umysłu.
Neuronauka wielokrotnie podkreślała znaczenie relaksu dla prawidłowego zarządzania stresem, a tym samym zapobiegania i leczenia nawet poważnych zaburzeń.
21 łatwych ćwiczeń, które wymagają tylko kilku minut naszego czasu, można wykonywać w dowolnym miejscu i przynoszą doskonałe rezultaty!
Neuronauka wielokrotnie podkreślała znaczenie relaksu dla prawidłowego zarządzania stresem, a tym samym zapobiegania i leczenia nawet poważnych zaburzeń.
21 łatwych ćwiczeń, które wymagają tylko kilku minut naszego czasu, można wykonywać w dowolnym miejscu i przynoszą doskonałe rezultaty!
Więcej informacji
Pytania i odpowiedzi
(0)Ładowanie pytań...
Oficjalna odpowiedź
Nadal brak odpowiedzi.
/
Nie zadano jeszcze żadnych pytań dotyczących tego produktu.