Les vertus thérapeutiques des smoothies verts par Victoria Boutenko

Apprenez comment améliorer votre santé grâce aux smoothies verts

Un livre indispensable pour quiconque souhaite améliorer sa santé et son bien-être. Victoria Boutenko, experte reconnue en nutrition crue, explique les bienfaits d'une alimentation à base de délicieux smoothies verts, préparés en associant des légumes verts à feuilles à des ingrédients savoureux tels que pomme, banane, citron, fraises, menthe, mangue, pêche, avocat, gingembre, céleri, basilic et bien d'autres.

Dans ce livre, Boutenko présente ce régime extraordinaire à base de smoothies, utile pour traiter des maladies telles que la dépression, les pertes de mémoire, les dépendances, l'obésité, l'hypercholestérolémie, les maladies cardiovasculaires, l'inflammation, les infections respiratoires, les troubles intestinaux, etc.

Ce livre présente les quantités de minéraux, vitamines, protéines et autres nutriments contenus dans chaque smoothie. Il contient de nombreux témoignages d'adeptes enthousiastes de ce régime crudivore et des résultats qu'ils ont obtenus. Que vous suiviez un régime crudivore, végétalien, végétarien ou méditerranéen, la consommation régulière de smoothies verts peut améliorer considérablement votre santé.

Caractéristiques du livre :
Titre : Les vertus thérapeutiques des smoothies verts - Victoria Boutenko
Auteure : Victoria Boutenko
Pages. 212
Format : 25 x 15
ISBN 9788862296564
Maison d'édition : Macro Editions
Publié en juin 2014
Reliure. Broché

Victoria Boutenko est une experte de renommée mondiale en nutrition crue. Dans son livre « Le pouvoir guérisseur des smoothies verts », elle explique comment améliorer notre santé grâce aux smoothies verts. Elle y présente un régime à base de smoothies qui peut contribuer au traitement de diverses affections telles que la dépression, les troubles de la mémoire, les addictions, l'obésité, l'hypercholestérolémie, les maladies cardiovasculaires, l'inflammation, les infections respiratoires, les troubles intestinaux, et bien d'autres.

La quantité de minéraux, vitamines, protéines et autres nutriments contenus dans chaque smoothie est indiquée. De nombreux témoignages d'adeptes enthousiastes de ce régime crudivore et des résultats obtenus sont disponibles. Que vous suiviez un régime crudivore, végétalien, végétarien ou méditerranéen, la consommation régulière de smoothies verts peut améliorer considérablement votre santé.

Découvrez comment prendre soin de votre santé grâce aux smoothies verts grâce au livre « Les Vertus ».