Sonnenblumenkerne 30g Bio
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Beschreibung / Sonnenblumenkerne 30g Bio
Sonnenblumensprossen fördern gesunde Zähne , Knochen , Gewebe, Muskeln und ein ausgeglichenes Nervensystem. Sie sind sehr reich an Mineralstoffen, enthalten viel Eiweiß (30 %) und viel Vitamin D , das aus Gemüse nur schwer vom Körper aufgenommen werden kann.
Zubereitungsmethode:
Weichen Sie die Samen über Nacht in Wasser ein. Am nächsten Morgen verteilen Sie sie gemäß der unten stehenden Anleitung auf den Keimschalen des Keimgeräts. Beachten Sie, dass sich das Volumen der Samen während des Keimprozesses mindestens vervierfacht. Lagern Sie die Keimlinge bei Zimmertemperatur und an einem hellen Ort . Gießen Sie sie 2-3 Mal täglich, bis sie vollständig gekeimt sind. Sie können die Keimlinge sofort verzehren oder 1-2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren.
Einweichzeit: 10-12 Stunden.
Benötigte Zeit: 7 Tage
Enthaltene Vitamine: B, D, E, A, C.
Enthaltene Mineralsalze: Calcium, Eisen, Phosphor, Kalium, Magnesium, Selen.
Energiezufuhr: 486 kcal pro 100 g Produkt
Zertifizierungsstelle: CCPb
Zertifizierungsdetails: IT CPB 2060 T060008
Weitere Informationen
| Allgemeine Information | |
|---|---|
| EAN | 8014968007577 |
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kcal | 486 |
| Kj | 2035 |
| Proteine | 30 |
| Kohlenhydrate | 30 |
| davon Zucker | 5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 |
| Fette | 20 |
| Fasern | 8 |
| Salz | 0.1 |
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