Entdecken Sie die Vorteile von getrockneten Konjac Shirataki (Spaghetti)

Getrocknete Konjak-Shirataki (Spaghetti) sind eine kohlenhydratarme, glucomannanreiche Lebensmittelalternative, die fettfrei, glutenfrei und nahezu kalorienfrei ist. Sie eignen sich ideal für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren, ihren Blutzucker kontrollieren möchten oder schnell satt werden wollen.

Dank ihrer weichen Konsistenz und ihres feinen Geschmacks sind diese Nudeln eine hervorragende Alternative zu herkömmlichen Spaghetti. Im Gegensatz zu diesen sind getrocknete Konjak-Shirataki-Nudeln glutenfrei und enthalten nur 4 Kalorien pro Portion . Eine 50-g-Portion wiegt nach dem Einweichen 225 g, was eine erhebliche Kalorienersparnis bedeutet.

Getrocknete Konjak-Shirataki (Spaghetti) sind einfach zuzubereiten und vielseitig verwendbar: in der Pfanne mit Soße angebraten, als Salatbeilage oder als Beilage zu Fisch- oder Fleischgerichten.

Um getrocknete Konjak-Shirataki (Spaghetti) zuzubereiten, füllen Sie eine Schüssel mit heißem Wasser und weichen Sie die Nudeln mindestens 7 Minuten ein. Anschließend gießen Sie sie in einem Sieb ab und spülen sie gründlich unter fließendem heißem Wasser ab. Dieser Schritt ist sehr wichtig, da er die geringe Menge Zucker entfernt, die den ZenPasta-Rollen ihre Festigkeit verleiht. Nun können Sie die Nudeln in einer Pfanne mit der Sauce anbraten, ohne sie weiter zu kochen.

Getrocknete Konjak-Shirataki (Spaghetti) sind eine hervorragende Wahl, um Ihren Pasta-Heißhunger zu stillen, ohne Ihre Diät zu beeinträchtigen.

Zutaten

Wasser, Konjakmehl, Zitronensäure, Calciumhydroxid, Tapiokasirup und Stärke (Spuren). Herkunft: Indonesien.