De terapeutiska egenskaperna hos Victoria Boutenkos gröna smoothies

Upptäck hur du kan förbättra din hälsa med gröna smoothies

En oumbärlig bok för alla som vill förbättra sin hälsa och ta hand om sitt välbefinnande. Den kända experten på raw food, Victoria Boutenko, förklarar vilka fördelar en kost baserad på läckra gröna smoothies har, som tillagas genom att kombinera hälsosamma gröna bladgrönsaker med smakfulla ingredienser som: äpple, banan, citron, jordgubbar, mynta, mango, persika, avokado, ingefära, selleri, basilika och många fler. 

I denna bok beskriver Boutenko denna extraordinära smoothie-baserade diet som är användbar för att behandla sjukdomar som depression, minnesförlust, beroenden, fetma, högt kolesterol, hjärt-kärlsjukdomar, inflammationer, luftvägsinfektioner, tarmproblem osv. 

Verket presenterar mängderna av mineraler, vitaminer, proteiner och andra näringsämnen som varje olika smoothie innehåller. Det finns många vittnesmål från entusiastiska anhängare av denna raw food-diet och de resultat de har uppnått. Oavsett om man följer en raw food-, vegansk, vegetarisk eller medelhavsdiet kan regelbundet intag av gröna smoothies (eller smoothies) avsevärt förbättra vår hälsa.

Bokens egenskaper:
Titel. De terapeutiska egenskaperna hos gröna smoothies - Victoria Boutenko
Författare. Victoria Boutenko
Sidor. 212
Format. 25 x 15
Isbn. 9788862296564
Förlag. Macro förlag
Publicering. Juni 2014 
Bindning. Häftad

Victoria Boutenko är en känd expert på raw food som är känd över hela världen. I sin bok "De terapeutiska egenskaperna hos gröna smoothies" förklarar hon hur vi kan förbättra vår hälsa med gröna smoothies. I denna bok beskriver Boutenko en smoothie-baserad diet som är användbar för att behandla sjukdomar som depression, minnesförlust, beroenden, fetma, högt kolesterol, hjärt-kärlsjukdomar, inflammationer, luftvägsinfektioner, tarmproblem osv. 

Mängden mineraler, vitaminer, proteiner och andra näringsämnen som varje olika smoothie innehåller presenteras. Det finns många vittnesmål från entusiastiska anhängare av denna raw food-diet och de resultat de har uppnått. Oavsett om man följer en raw food-, vegansk, vegetarisk eller medelhavsdiet kan regelbundet intag av gröna smoothies (eller smoothies) avsevärt förbättra vår hälsa.

Upptäck hur du kan ta hand om din hälsa med gröna smoothies tack vare boken "De terapeutiska egenskaperna hos gröna smoothies".