Revoluția Smoothie-urilor Verzi de Victoria Boutenko

O carte pentru a descoperi beneficiile smoothie-urilor verzi

Revoluția smoothie-urilor verzi de Victoria Boutenko este o carte care oferă o soluție simplă și rapidă pentru a introduce în dieta noastră fructe, legume și verdețuri. Cartea conține peste 200 de rețete de smoothie-uri verzi, ușor de preparat și bogate în substanțe nutritive. Smoothie-urile verzi sunt o modalitate simplă și rapidă de a introduce în alimentația noastră alimente crude, sănătoase și nutritive. Această carte este un instrument prețios pentru cei care doresc să introducă mai multe alimente crude în dieta lor și vor să se bucure de beneficiile unei alimentații sănătoase și echilibrate. Rețetele prezentate de Victoria Boutenko sunt simple de preparat și sunt însoțite de informații despre beneficiile aduse de fiecare ingredient. În plus, fiecare rețetă este însoțită de sfaturi utile pentru a alege ingredientele potrivite, pentru a ști cum să le păstrezi și cum să prepari smoothie-urile într-un mod mai gustos. Cartea conține, de asemenea, informații despre cum să combini ingredientele astfel încât să obții o băutură bogată în nutrienți, dar și plăcută la gust. În plus, oferă și o serie de sfaturi despre cum să variezi ingredientele astfel încât să obții o băutură mereu diferită. Datorită acestei cărți, vei descoperi cum să prepari smoothie-uri sănătoase și nutritive într-un mod rapid și simplu, fără a renunța la gust. Revoluția smoothie-urilor verzi de Victoria Boutenko este o carte utilă pentru cei care doresc să introducă mai multe alimente crude în alimentația lor și vor să se bucure de beneficiile unei diete sănătoase și echilibrate. Cartea este publicată de Ediz. Età dell'Acquario, conține 205 pagini alb-negru și are un format de 14 x 21 cm. ISBN-ul este 978-88-7136-418-6 și a fost publicată în mai 2013. Descoperă beneficiile smoothie-urilor verzi cu Revoluția smoothie-urilor verzi de Victoria Boutenko!