21 Esercizi di Sofrologia - Libro
Click pe imagine pentru a mări
Trage pentru a deplasa · click pentru a reseta
în ultima lună
14,86 EUR
Special price when you subscribe to this product
Anunta-ma cand este disponibil
Introduceți detaliile dvs. de mai jos pentru a primi o notificare când acest produs devine din nou disponibil.
Conectați-vă pentru a câștiga 3 puncte pentru această acțiune. Log in
14,86 EUR
Special price when you subscribe to this product
Conectați-vă pentru a câștiga 3 puncte pentru această acțiune. Log in
Descriere / 21 Esercizi di Sofrologia - Libro
La sofrologia si basa su cinque elementi fondamentali: rilassamento, respirazione, percezione delle sensazioni corporee, visualizzazione positiva e meditazione: attraverso alcuni esercizi semplici e piacevoli, che possono essere praticati ovunque, potrete ritrovare salute, benessere e la pace della mente.
La neuroscienza ha messo in luce in molte occasioni l'importanza del rilassamento per la corretta gestione dello stress e quindi la prevenzione e cura di disturbi anche gravi.
21 esercizi facili che richiedono solo qualche minuto del nostro tempo, si possono eseguire in qualunque luogo e producono ottimi risultati!
La neuroscienza ha messo in luce in molte occasioni l'importanza del rilassamento per la corretta gestione dello stress e quindi la prevenzione e cura di disturbi anche gravi.
21 esercizi facili che richiedono solo qualche minuto del nostro tempo, si possono eseguire in qualunque luogo e producono ottimi risultati!
Mai multe informații
Întrebări și răspunsuri
(0)Se încarcă întrebările...
Răspuns oficial
Inca nici un raspuns.
/
Nu au fost puse încă întrebări despre acest produs.