Przepis na chleb bananowy

  Istnieje deser, który zapewnia znaczną ilość składników odżywczych, mimo że jego przepis jest bardzo prosty i ekonomiczny w przygotowaniu: mówimy o chlebie bananowym. Nie mamy wielu informacji na temat pochodzenia tego deseru, ale możemy z całą pewnością stwierdzić, że dzięki swojemu smakowi i lekkości jest częścią tradycji kulinarnych wielu krajów. W rzeczywistości nie ma jednego przepisu na przygotowanie chleba bananowego, ale my przyjrzymy się temu najzdrowszemu i bogatemu w składniki odżywcze.

Składniki

• Woda 60ml
• Makaron migdałowy 100g
• Olej kokosowy 50g
• Makaron owsiany 40g
• Miód 2 łyżki
• Proszek do pieczenia 1 łyżka
• Jaja 2
• Sól 1/2 łyżki
• Banany 2

Chleb bananowy: jak go przygotować

Aby przygotować chleb bananowy, należy zaopatrzyć się w dwa naczynia. W pierwszym należy wymieszać makaron migdałowy, makaron owsiany, proszek do pieczenia i sól. Gdy składniki będą doskonale wymieszane, weźmiemy drugie naczynie i zaczniemy mielić banany, zwracając uwagę na wybór tych bardziej dojrzałych. Gdy owoce utworzą jednolitą masę, możemy dodać pozostałe składniki, starając się nie tworzyć grudek. Następnie musimy przelać zawartość obu misek do blendera i wymieszać składniki, aż masa będzie idealnie gładka. Po tym możemy przejść do pieczenia, kolejnego bardzo ważnego kroku dla prawidłowego wykonania naszego chleba bananowego.

Pieczenie

Chleb bananowy należy piec w piekarniku nagrzanym do 180°, dlatego dobrym pomysłem może być włączenie piekarnika przed rozpoczęciem przygotowywania ciasta. Gdy piekarnik będzie gotowy, należy przelać zawartość blendera do formy nieprzywierającej. Po około godzinie nasz chleb bananowy będzie gotowy. Ten deser można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Przydatne produkty w tym przewodniku

Batonik owocowy jabłkowo-bananowy 25 g BIO

1,64 €

Kup teraz

Miąższ ananasowy, jabłkowy, mango i bananowy z konopią w doypacku 100 g BIO

2,43 €

Kup teraz

Jogurt bananowy z "Mlekiem Seno STG" 2 x 125 g BIO

2,65 €

Kup teraz