Jus et smoothies - Carla Bardi - Éditions Gribaudo

Découvrez un monde de saveurs et de bien-être avec les jus et smoothies de Carla Bardi !

Les jus et smoothies de Carla Bardi sont une façon saine et délicieuse de satisfaire vos envies de saveurs et de bien-être. Avec plus de 100 idées pour transformer fruits et légumes en un déjeuner léger ou une collation saine et nutritive , vous pouvez expérimenter une grande variété de recettes : smoothie épinards-poire, jus épicé carotte-pomme, smoothie pastèque-soja, jus persil-agrumes… Vous pouvez aussi essayer des créations originales comme le jus wasabi- avocat ou le smoothie canneberge-orange-tofu pour savourer des recettes énergisantes, savoureuses et saines, même sans produits laitiers .

« Jus et Smoothies » de Carla Bardi est un ouvrage de 120 pages publié par Gribaudo Edizioni (30 x 25 cm, ISBN 9788858009154, format poche, paru en 2013). Ce guide pratique et complet vous permettra de découvrir de délicieuses recettes de jus et de smoothies et d'apprendre à les préparer rapidement et facilement. Apprenez à tirer le meilleur parti des fruits et légumes pour concocter des jus et des smoothies savoureux et riches en bienfaits pour la santé.

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