101 cosas que hacer antes de empezar una dieta

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Descripción / 101 cosas que hacer antes de empezar una dieta

El problema no son los kilos de más, sino nuestro estilo de vida: los criterios que utilizamos para elegir qué comprar, nuestra relación con la comida, nuestras relaciones interpersonales.
Si te incomodan unos kilos de más, ¡es hora de reorganizar tu vida! Los trucos de Mimi Spencer te ayudarán a dejar de pensar en la comida como tu mayor enemigo, con una sonrisa en la cara.

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