وصفات حمية فصائل الدم (المجلد الثاني) - برانكاليون

اكتشف حمية فصائل الدم لباولا برانكاليون

هل سمعت عن حمية فصائل الدم لكن لا تعرف من أين تبدأ؟ إذن هذا هو الكتاب المناسب لك! يحتوي المجلد الثاني من وصفات حمية فصائل الدم - برانكاليون لباولا برانكاليون على سبعين وصفة جديدة لفصائل الدم 0، A، B و AB.

أكثر من 150 صفحة ملونة مع وصفات خطوة بخطوة للخبز، والمعكرونة، والأطباق الرئيسية، والأطباق الجانبية، والحلويات المناسبة لفصيلة دمك. الوصفات بسيطة وسهلة التحضير ولذيذة وشهية، بالإضافة إلى أنها تركز، كما ورد في مقدمة روبرتو ماريا بانو، على أهمية العناية بالنفس. تم تصميم الأطباق لتناسب كل فصيلة دم، وهي موجهة أيضًا لمن يعانون من حساسية الغلوتين ومنتجات الألبان، وللذين يرغبون ببساطة في العناية بأنفسهم.

باولا برانكاليون، مؤلفة الكتاب، هي امرأة جعلت من حمية فصائل الدم مهمتها. أرضها، كالابريا، حيث التغذية لها جذور تقليدية وثقافية عميقة، كانت مصدر إلهامها الكبير. هدفها هو إظهار كيف يمكن من خلال بعض التعديلات البسيطة تحسين الصحة، من خلال تغذية صحية ومتوازنة.

الكتاب هو دليل حقيقي لمن يرغب في البدء باتباع حمية فصائل الدم. يحتوي على جميع المعلومات اللازمة لبدء اتباع هذا النظام الغذائي، بالإضافة إلى وصفات بسيطة ولذيذة تناسب كل فصيلة دم.

إذا كنت تبحث عن كتاب يجعلك تكتشف حمية فصائل الدم ويقدم لك وصفات بسيطة ولذيذة، فإن هذا هو الكتاب المناسب لك! اشترِ وصفات حمية فصائل الدم (المجلد الثاني) - برانكاليون لباولا برانكاليون من تيبيونا وابدأ في العناية بصحتك!