عضلة القمح... بدلاً من السيتان - إنزو ماراسيو
انقر على الصورة للتكبير
اسحب للتحريك · انقر لإعادة التعيين
أخبرني عندما يتوفر
أدخل بياناتك أدناه لتلقي إشعار عندما يعود هذا المنتج إلى المخزون.
سجّل الدخول لكسب 3 نقطة لهذا الإجراء. Log in
الوصف / عضلة القمح... بدلاً من السيتان - إنزو ماراسيو
4 دروس في الطهي السريع، مع 70 وصفة سهلة وسريعة مزينة بقطرات من الحكمة!
مؤلف هذا الكتاب يهدف إلى أن يكون مفيدًا لجيرانه، من خلال تسليط الضوء على أهمية إثراء المائدة بأطباق لذيذة، نباتية ومغذية، مشيرًا إلى قطرات من الحكمة القديمة ووصفات يمكن اتباعها في المطبخ بسيطة وسريعة وفقًا لتجاربه الشخصية، التي سمحت له بالحصول على صحته والحفاظ عليها، من خلال نظام غذائي صحي والشفاء من الأمراض الناتجة عن سوء التغذية المعتمد على الدهون الحيوانية.
يأمل المؤلف أن يساهم هذا الكتاب المتواضع في مساعدة القراء المختلفين على الحصول على أفكار للتفكير، بهدف استعادة الصحة أو حمايتها، باستخدام هذا الدليل أيضًا في المطبخ، من خلال استخدام الوصفات المعتمدة على بروتين القمح المقترحة في الكتاب، بدلاً من اللحوم، التي أصبحت أكثر مرضًا.
بروتين القمح، المعروف أيضًا باسم اللحم النباتي، هو في الواقع غذاء كامل في البروتينات النبيلة (21%)، ولكنه خالٍ من الدهون المشبعة أو الكوليسترول. هذا قد يساهم بشكل كبير في الحصول على صحة جيدة وأطباق لذيذة، مغذية وسهلة، دون فقدان متعة التقليد على المائدة.
0% كوليسترول، 0% دهون مشبعة، 0% سكريات قابلة للامتصاص وقليل من السعرات الحرارية!
| البيانات الفنية: | |
| دار النشر | إصدارات أسماريكو |
| التجليد | غلاف ورقي |
| الحجم (سم) | 15 × 21 |
| اللون | ألوان |
المزيد من المعلومات
| المعلومات العامة | |
|---|---|
| EAN | 032680348165 |
سمات هذه البطاقة مُولَّدة تلقائيًا من صور المنتج ووصفه، ثم يتحقق منها فريقنا يدويًا. في حالات نادرة قد تكون هناك أخطاء، أو قد لا تكون المراجعة اليدوية قد اكتملت بعد. للتأكيد النهائي على البيانات، ندعوك للتواصل معنا. تواصل معنا للتأكيد