20 سؤالاً عن الصيام الجاف - كتاب

ملخص للرسالة "الصيام الجاف: آخر التطورات في علاج الصيام في روسيا" (2017) التي تجمع مقالات أكبر خبير في هذا المجال، الدكتور سيرجي فيلونوف.
تعتبر ممارسة علاجية لا تزال غير معروفة بشكل كبير، فإن الصيام الجاف فعال في مكافحة الأمراض الخطيرة لأنه يسمح للجسم بتطوير أعلى تركيزات من المواد النشطة بيولوجيًا في وقت قصير: الهرمونات، والخلايا المناعية، والأجسام المضادة.
كما أنه يسرع من آليات التطهير: بدون الماء الخارجي، لا يحدث أي "غسل" للسموم، بل عملية حرق لها. كل خلية تبدأ تفاعلًا حراريًا يؤدي إلى موت الخلايا المرضية بينما تبقى الخلايا السليمة، التي تضطر بسبب الظروف القاسية التي تواجهها إلى تصنيع ماء داخلي، ذو جودة ممتازة ونقاء تام، خالٍ من المعلومات التي يحملها البيئة الخارجية.
تم دراسة الصيام الجاف ونشره في البداية فقط في روسيا، وهو الآن يكتسب تدريجياً جمهورًا غربيًا: في هذا الكتاب، أسئلة وأجوبة حول الجوانب الأكثر أهمية لهذه الطريقة العلاجية.