Victoria Boutenkos Gröna Smoothie Revolution

En bok för att upptäcka fördelarna med gröna smoothies

Victoria Boutenkos gröna smoothie revolution är en bok som erbjuder en enkel och snabb lösning för att introducera frukt, grönsaker och rotfrukter i vår kost. Boken innehåller över 200 recept på gröna smoothies, lätta att förbereda och rika på näringsämnen. Gröna smoothies är ett enkelt och snabbt sätt att införa råa, hälsosamma och näringsrika livsmedel i vår kost. Denna bok är ett värdefullt verktyg för den som vill inkludera fler råa livsmedel i sin kost och vill njuta av fördelarna med en hälsosam och balanserad kost. Recepten som presenteras av Victoria Boutenko är enkla att förbereda och åtföljs av information om fördelarna med varje ingrediens. Dessutom är varje recept åtföljt av användbara tips för att välja rätt ingredienser, veta hur man förvarar dem och hur man gör smoothies på ett mer smakfullt sätt. Boken innehåller också information om hur man kombinerar ingredienser för att få en dryck rik på näringsämnen, men också behaglig för smaken. Dessutom erbjuder den en rad tips om hur man varierar ingredienserna för att få en alltid ny dryck. Tack vare denna bok kommer ni att upptäcka hur man snabbt och enkelt kan förbereda hälsosamma och näringsrika smoothies utan att ge avkall på smaken. Victoria Boutenkos gröna smoothie revolution är en användbar bok för den som vill införa fler råa livsmedel i sin kost och vill njuta av fördelarna med en hälsosam och balanserad diet. Boken ges ut av Ediz. Età dell'Acquario, innehåller 205 sidor i svartvitt och har en storlek på 14 x 21 cm. ISBN är 978-88-7136-418-6 och den publicerades i maj 2013. Upptäck fördelarna med gröna smoothies med Victoria Boutenkos Gröna Smoothie Revolution!