Drycker

Drick bra och hälsosamt: de ideala dryckerna för proteindieten

Att dricka mycket är viktigt för att hålla vävnaderna hydrerade och för att göra sig av med överskott av toxiner. Proteindieten innebär ett högt vätskeintag, men vad ska man dricka förutom vatten? För vår hälsa är det mycket viktigt att inte få i sig för mycket socker, som finns i stora mängder i vanliga läskedrycker. Vatten kan smaksättas med citronsaft och rosmarin, med naturliga aromer, med sirap och utspädda fruktjuicer. I denna kategori hittar du ett stort sortiment av Bolero-drycker, i många smaker, i praktiken engångsförpackningar att späda i vatten. Bolero-dryckerna är formulerade just för att kunna användas utan problem av den som bantar och av den som vill begränsa socker och kalorier i sin kost och är idealiska i proteindieten. Även mjölk är mycket viktigt i proteindieten eftersom den kan konsumeras ensam eller tillsammans med andra livsmedel just för att berika tillagningar med proteiner. Den mest lämpliga mjölken är skummjölkspulver som du hittar i denna kategori. För att lära dig mer: PROTEINDIET.