Энергетическая кухня Брендана Бразиера - Издательство Сонда

Ценный помощник в изменении питания

Энергетическая кухня Брендана Бразиера — это книга, которая предлагает простое, вкусное и революционное питание через рецепты на основе 100% растительных и цельных ингредиентов, а также с высокой плотностью питательных веществ. Эти рецепты не содержат аллергенов, исключая из нашего рациона пшеницу, дрожжи, глютен, сою, рафинированный сахар и молочные продукты. Они способны улучшить результаты в повседневной жизни и спортивной деятельности; разработанные шеф-поваром, они функциональны и оригинальны.

От энергетического смузи с ванилью, миндалем и кофе до супа из запеченного батата, моркови и имбиря, от тайского риса с зеленым карри до десертов, таких как торт с малиной, шоколадом и гранатом.

Более 150 растительных и цельных рецептов, чтобы раскрыть всю вашу энергию, которые можно найти в этой ценной книге.

Автор, Брендан Бразиер, признан одним из ведущих мировых экспертов по растительной диете. Он отвечает за питание команды Garmin-Sharp Pro Cycling Team и является консультантом для различных спортсменов NHL, MLB, NFL, MLS, UFC и олимпийцев. Бывший профессиональный триатлет Ironman, двукратный чемпион Канады по ультрамарафону и создатель Vega, линии продуктов питания на основе цельных продуктов.

Эта книга является ценным руководством для помощи в изменении питания и образа жизни, чтобы обеспечить энергию, благополучие и здоровье естественным образом.

Характеристики
Страницы. 256
Цвет. Цветные
Формат. 21 x 26,5 см.
Язык. Итальянский
Издатель. Сонда
Публикация. Ноябрь 2014
Переплет. Книга
ISBN. 978 887106 7476

Энергетическая кухня Брендана Бразиера — это ценный помощник для тех, кто хочет изменить свое питание и образ жизни, чтобы обеспечить энергию, благополучие и здоровье естественным образом. Простое, вкусное и революционное питание через рецепты на основе 100% растительных и цельных ингредиентов, а также с высокой плотностью питательных веществ.

Эта книга является ценным руководством для открытия более 150 растительных и цельных рецептов, которые не содержат аллергенов, исключая из нашего рациона пшеницу, дрожжи, глютен, сою, рафинированный сахар и молочные продукты. Эти рецепты способны улучшить результаты в повседневной жизни и спортивной деятельности; разработанные шеф-поваром, они функциональны и оригинальны.

Автор, Брендан Бразиер, признан одним из ведущих мировых экспертов по растительной диете. Он отвечает за питание команды Garmin-Sharp Pro Cycling Team и