21 Rituales para Cambiar tu Vida - Libro

El nuevo libro de Theresa Cheung, para aquellos que quieren generar un cambio positivo en sus vidas.
Nuestra existencia no está determinada únicamente por las grandes decisiones que tomamos o por acontecimientos cruciales: las pequeñas cosas que hacemos cada día, nuestros hábitos cotidianos, determinan nuestro futuro.
Para evitar que nuestras acciones pierdan su significado, necesitamos ritualizarlas: a través de actos verdaderamente simbólicos, llevamos lo sagrado a la vida cotidiana y la cambiamos para mejor: levantarnos temprano, sonreír al espejo, decir “gracias” e incluso respirar.
El libro está dividido en tres partes que abordan los rituales de la mañana, la tarde y la noche, para dar sentido a cada pequeño gesto cotidiano y mejorar nuestra existencia.