Fibra de psyllium en polvo 250 g: la opción ideal para una dieta saludable

El polvo de fibra de psyllium (250 g) es una harina obtenida moliendo las semillas de Plantago psyllium , una planta herbácea anual. Es un producto natural rico en mucílago , una fibra soluble con efectos emolientes, protectores, laxantes y antiestreñimiento. Esta harina puede hincharse hasta 25 veces su peso, atrayendo líquidos al lumen intestinal y estimulando el peristaltismo . Gracias a esta propiedad, el polvo de fibra de psyllium (250 g) es un producto excelente tanto para absorber el exceso de líquidos intestinales (como en caso de diarrea) como para aliviar el estreñimiento. Además, la harina de psyllium tiene un efecto probiótico , lo que significa que promueve el crecimiento de bacterias acidófilas en el intestino en detrimento de las putrefactas. Además, el polvo de fibra de psyllium (250 g) también se puede utilizar para preparar productos sin gluten , gracias a sus propiedades espesantes y voluminizadoras. Para obtener los mejores resultados, consulte con su médico para obtener 250 g de fibra de psyllium en polvo, disolviéndola en agua. Para evitar o limitar los trastornos intestinales relacionados con la ingesta del producto (flatulencia, gases, hinchazón y diarrea), se recomienda tomar harina de psyllium todos los días a la misma hora, comenzando con dosis muy pequeñas y aumentándolas gradualmente hasta alcanzar la dosis diaria deseada. 250 g de fibra de psyllium en polvo es un producto natural sin gluten, rico en fibra y mucílagos, apto tanto para repostería como para la salud intestinal. Su consumo regular, consultando con su médico, puede ayudar a mantener una dieta saludable, previniendo o limitando los trastornos intestinales. Ingredientes: Fibra de psyllium (Plantago psyllium).