وصفات لنظام غذائي لمجموعات الدم (المجلد الثالث) - برانكاليون

باولا برانكاليون

المجلد الثالث من وصفات باولا برانكاليون لنظام غذائي لمجموعات الدم هو مجموعة من 73 وصفة جديدة لمجموعات الدم 0، A، B و AB. أكثر من 160 صفحة ملونة تحتوي على وصفات خطوة بخطوة للخبز، والمعكرونة، والأطباق الرئيسية، والأطباق الجانبية، والحلويات المناسبة لمجموعة الدم الخاصة بك (مقسمة إلى فصول ("الإفطار"، "الغداء"، "العشاء")، مما يسهل إدارة وجبة كاملة، من الصباح إلى المساء، تحت شعار تغذية صحية لا تتخلى عن الطعم).
الوصفات بسيطة وسهلة التحضير ولذيذة وشهية، بالإضافة إلى أنها تركز، كما ورد في مقدمة روبرتو ماريا بانو، على حب الذات. تم تصميمها لتناسب كل مجموعة دم، الأطباق موجهة أيضًا لمن يعانون من حساسية الغلوتين ومنتجات الألبان، ولمن يريد ببساطة أن يحب نفسه.
مع هذا المجلد الثالث، أرادت باولا برانكاليون إنشاء منتج يمكن أن يكون مفيدًا لجميع الذين يرغبون في اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يتناسب مع مجموعة دمهم. تم اختيار الوصفات بعناية، لتقديم مجموعة واسعة من الأطباق اللذيذة والمغذية والصحية، التي يمكن أن ترضي كل الأذواق.
الكتاب مليء بمعلومات قيمة، بما في ذلك قسم مخصص لنصائح مفيدة لتغذية صحيحة، بناءً على مجموعة الدم الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الوصفات النباتية والنباتية، لتلبية أذواق الأكثر تطلبًا.
ترافق الوصفات صور ورسوم توضيحية ملونة تساعد على جعل القراءة أكثر متعة واختيار الأطباق الأكثر ملاءمة لمجموعة الدم الخاصة بك بسهولة أكبر.
هذا الكتاب هو حليف ثمين لمن يرغب في العناية بنفسه وصحته، من خلال اختيار نظام غذائي صحي ومتوازن، دون التخلي عن الطعم. دليل ثمين لاكتشاف كيفية التغذية بطريقة صحية ولذيذة، بناءً على مجموعة الدم الخاصة بك.
وصفات لنظام غذائي لمجموعات الدم (المجلد الثالث) - برانكاليون من باولا برانكاليون هو كتاب غني بمعلومات قيمة، وصفات نباتية ونباتية، صور ورسوم توضيحية ملونة تساعد على اختيار الأطباق الأكثر ملاءمة لمجموعة الدم الخاصة بك بسهولة أكبر.
دليل ثمين لاكتشاف كيفية التغذية بطريقة صحية ولذيذة، بناءً على مجموعة الدم الخاصة بك. كتاب يقدم مجموعة واسعة من الأطباق اللذيذة والمغذية والصحية، التي يمكن أن ترضي كل الأذواق. قراءة تساعد على العناية بالنفس وبالصحة.